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【保健福祉課】冬場の運動教室「バランスボール&ヨガ教室」のご案内

 5月のチャレンジデーや、11~1月に行われたカラダぽかぽか冬場の運動教室でおなじみの先生方が担当します。
 前半に、バランスボールを使って緊張をほぐし、リラックスした後にヨガで体の調子を整えるスペシャルコースです。
 気持ちよく日頃の疲れを取りませんか?

対象

20歳以上の町民(介護認定を受けていない方)

参加費

無料

 ※傷害保険の受付は行っていません。各自の責任のもとご参加下さい。

申込み

役場保健福祉課保健予防グループにお申込みください。
お電話での申し込みで構いません。

  電話:62-4658

詳細については、下記チラシをご覧ください。